アクティブ 落ちた
朝、6時半、窓を開ける、満潮は7時45分というが水位は河川敷より低い、何回も川を除いても水は上がってこない。それでも続行・・？大丈夫かな〜、まぁ、先輩が大丈夫だというのだから・・。だが、人の言うことを信じてはいけない。彼女の場所からは大丈夫...
旅行
アクティブ 
かんたんおかず 魯肉飯（ルーローファン）をつくりました
IMG_6731台湾屋台の飯、魯肉飯（ルーローファン）をつくりました。バラ肉を切り炒め薬味ダレ（紹興酒の変わりに日本酒・椎茸の戻し汁・三温糖ときび砂糖・オイスターソースで煮込み 汁気なくなったら醤油・水・ウエイバー・五香粉・好みで...
アクティブ 川遊び
窓を開けていると電車の音に暴走族に救急車のサイレンまで、都会並みの騒音、今日は新月ということだ。二日酔いもあってカヌーに乗るか乗らないか・・・。このカヌーを肩にかけて人前を歩くおばさん、今日は7時半には水が河川まで水が上がっているはずだ、階...
アクティブ 冠岳(かんむりだけ）いちき串木野
山友がたまには巡礼の旅は・・と言うのでどこかわからないが行くことになった。そこは 意外と近かった。冠嶽神社から材木岳に登りここから経塚を経て西獄神社のある西岳山頂へ縦走、野間岳、桜島、吹上浜が望める。西岳を後にして下り鎮国寺を経由、ここで尼...
旅行 日曜日の朝は
日曜日、朝、旦那は釣り。我が家のスマートテレビでYouTube、ニューヨーク検索、自由の女神なんか見ながら豆乳だけ飲む、もちろん、セサミンとカルシウムは欠かせない。コロナがこんなにひどくなる2年前の5月、イギリスに行く予定だった。もちろん一...