2024-10

少し変わってきた気がする。仕事終わってカーブスで筋トレするようになって3ヶ月。身体を意識するようになった。もうどうでもいいかな・・と思っていた体型なのだが　少し変わったような・・。それで　筋肉もついた・・。先日　大浪池は楽勝だった...